Los hábitos de ejercicio se asocian con un menor deterioro de la movilidad durante 8 años
Una cohorte japonesa de 8 años asocia el ejercicio y la actividad diaria con menor riesgo de deterioro de la movilidad. Lo que muestra, lo que no puede probar y por qué importa la fuerza.
Deterioro de la movilidad: cerebro, músculo y equilibrio al envejecer
Por qué la velocidad de la marcha, levantarse de una silla, el equilibrio, la fuerza de las piernas, la cognición y la composición corporal revelan el deterioro de la movilidad, y dónde fallan las pruebas de edad cerebral.