#presenteeism

أي برامج التمارين في مكان العمل تحسّن الصحة والإنتاجية؟

التمارين الهوائية أم تمارين القوة أم المرونة في العمل؟ تشير أفضل الأدلة إلى مكاسب صحية، لكن لا فائز مثبتًا للإنتاجية أو العائد على الاستثمار.