#moderate-to-vigorous physical activity

خمس دقائق إضافية من النشاط يوميًا: نموذج للوفيات

هل يمكن أن تُحدث خمس دقائق إضافية يوميًا من النشاط المعتدل إلى الشديد فرقًا؟ ما الذي تُظهره نمذجة الوفيات والبرامج المجتمعية فعلًا عن مكاسب النشاط البدني.