Перерывы на ходьбу эффективнее стояния для контроля глюкозы после еды
Умеренная ходьба в перерывах эффективнее стояния контролирует глюкозу после еды. Польза, вероятно, выше при диабете 2 типа; влияние подъёма по лестнице на когнитивные функции не изучено.