26 мар. 2026 г.Физическая активностьКардио, силовые или оба? Данные об ограничении калорийКардио, силовые или оба при ограничении калорий? Данные выявляют небольшие различия; время голодания не превзошло постоянную диету для липидов или АД.ограничение калорийсиловые тренировкикардиосмешанные тренировкиЧитать статью →