DunedinPACE предсказывает риски для здоровья, а не ваш следующий шаг
DunedinPACE отслеживал бремя болезней, риск обращения за медпомощью и смертность у ветеранов США. Что эпигенетические тесты старения могут и не могут сказать.
Стресс ухода и физическая активность: что подтверждают данные
Люди, ухаживающие за близкими с деменцией, испытывают хронический стресс и меньше двигаются. Что исследования говорят о тренировках, аллостатической нагрузке и реалистичных планах активности.