23/03/2026Atividade físicaVO2máx e telômeros: por que o condicionamento físico pode ter um limiteUma metanálise de 2025 associa VO2máx mais alto a telômeros mais longos, mas o benefício pode estabilizar perto do 70º percentil. O que as evidências podem e não podem afirmar.comprimento dos telômerosvo2 maxenvelhecimento celularplatô do exercícioLer artigo →