Por qué una ferritina «normal» puede seguir indicando deficiencia de hierro
Los rangos de referencia de ferritina pueden pasar por alto la deficiencia de hierro. Un nuevo análisis ROC propone límites más altos por sexo, pero un estudio no resuelve la cuestión.
Ejercicio, hepcidina y el mejor momento para tomar hierro
El entrenamiento intenso puede elevar la hepcidina durante horas y reducir la exportación de hierro intestinal. Qué dicen estudios en atletas sobre horarios, ferritina, sexo y dietas bajas en carbohidratos.