رقمي

هل يمكن للأدوات الرقمية أن تساعد كبار السن على الوقاية من السمنة؟

يمكن لبرامج النشاط الرقمية أن تزيد حركة كبار السن. إليك ما تقوله التجارب وأبحاث الوزن والشيخوخة عن الخطوات واللياقة وخطر السمنة.