15 يونيو 2026التجارب السريريةهل يمكن لتدريب الوالدين أن يغيّر دماغ المراهق؟وجدت تجربة عشوائية صغيرة تغيرات في وظيفة الدماغ بعد تدريب الوالدين على توجيه المشاعر لدى فتيات معرّضات للخطر. ما الذي يعنيه ذلك وما الذي لا يثبته؟تدخل الوالدينالتنشئة الانفعاليةالفتيات المراهقاتالأعراض الداخليةاقرأ المقال ←
30 مارس 2026الصحة النفسيةالتأمل وتباين معدل ضربات القلب ومساران مختلفان للتنظيمقد يحسّن MBSR كيفية استخدام الناس للإشارات القلبية أثناء تنظيم المشاعر، بينما يرفع التنفس البطيء تباين معدل ضربات القلب أثناء الممارسة. ما يدعمه الدليل.mbsrhrvتأملتنظيم المشاعراقرأ المقال ←