#decentering

هل يخفف اليقظة الذهنية القلق بما يتجاوز توقعات تأثير الدواء الوهمي؟

تشير تجربة دواء وهمي متوازنة إلى أن اللامركزية، لا التوقع وحده، قد تخفف القلق الفوري، لكن تصميمها بجلسة واحدة خلال كوفيد يحد من اليقين.