2026年3月30日营养用于 HRV 的 GABA 和 PEA:信号有趣,证据不足GABA 或棕榈酰乙醇胺能提高心率变异性吗?两项小型试验提示可能有效,但运动和不确定性令情况更复杂。GABAPEA心率变异性副交感神经主导阅读文章 →