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#workplace ergonomics

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Actividad física

Las pausas baratas para interrumpir el sedentarismo superan a los escritorios mejorados en costo, no en pruebas

Las herramientas conductuales para hacer pausas al estar sentado casi no cuestan nada, pero los escritorios de pie reducen más el tiempo sentado en el trabajo. La trampa: datos económicos débiles, efectos que se diluyen y ningún desenlace clínico duro.

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