NAFLD, ejercicio e irisina: una señal prometedora, no una prueba
Explora la NAFLD, el ejercicio y la irisina: qué halló un pequeño ensayo aleatorizado, por qué la señalización músculo-hígado sigue sin probarse y qué puede ayudar ahora con la grasa hepática.
El mito de la secuencia de entrenamiento: lo que estos estudios realmente muestran
Un RCT de 24 judocas y un estudio en ratones knockout reempaquetados como 'secuenciación óptima del entrenamiento'. Ninguno respalda ese titular — aquí está el análisis completo.