2026年3月24日可穿戴设备为何可穿戴 HRV 在运动最关键时失效消费级 PPG 可穿戴设备在睡眠期间可较好地测量 HRV,但 ECG 验证显示,活动和运动可能会干扰日间 HRV 读数。心率变异性可穿戴设备准确性PPG 技术ECG 测量阅读文章 →