2026年3月29日

真正驱动生物学衰老的是什么？吸烟、饮食与社会经济地位

深入了解生物学衰老时钟：吸烟主导 GrimAge，饮食和代谢健康很重要，社区压力也可能影响衰老。

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2026年3月29日

酒精的衰老信号可能隐藏在全血时钟中

一项单核细胞表观遗传时钟发现了酒精的非线性衰老信号，而全血时钟将其模糊化。现有证据能与不能告诉我们哪些关于生物学年龄的信息。

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2026年3月29日

表观遗传时钟能在虚弱开始前发出预警吗？

DunedinPACE或可从中年起追踪虚弱风险，但荟萃分析更支持GrimAge，且尚无表观遗传时钟可用于临床虚弱预测。

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2026年3月28日

生活方式改变能让表观遗传时钟倒转吗？

一项为期8周的生活方式试验报告了3.23年的表观遗传年龄差异。更大规模的研究反而支持幅度较小且依赖特定时钟的效应。

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2026年3月12日

志愿服务与表观遗传衰老：一项有前景的关联

志愿服务会减缓生物学衰老吗？针对老年人的研究将社会目标感与更有利的表观遗传时钟联系起来，但迄今因果关系仍未得到证实。

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