13 mar 2026Dieta, ejercicio, sueño y envejecimiento: aún no hay pruebas de sinergiaUn estudio de UK Biobank vincula una dieta antiinflamatoria, mucha actividad y sueño saludable con envejecimiento biológico más lento, pero no prueba sinergia.edad biológicaphenoagedieta antiinflamatoriaLeer artículo →